Video treninzi

Facebook Twitter Instagram YouTube

Većina treninga je bazirana na vježbama koje svakako možete odraditi kod kuće i s minimalnom uporabom rekvizita za vježbanje. Vježbe su iz različitih tipova treninga te svaki trening nosi svoj intenzitet i benefite.

Pišite mi koji tip treninga želite vidjeti: info@vedran.fitness.

Core Tabata


Photo: Goran Horvatinec

Pet vježbi za čvrstu stražnjicu


Photo: Goran Horvatinec

Power Yoga rutina


Photo: Goran Horvatinec

HIIT trening kod kuće


Photo: Goran Horvatinec

Oblikujte ruke s bučicama


Photo: Goran Horvatinec

Jednostavne vježbe za super snažan core


Photo: Goran Horvatinec

Pet odličnih vježbi za oblikovanje nogu


Photo: Goran Horvatinec

5 super vježbi s pilates loptom za snažan trup


Photo: Goran Horvatinec

Sjediš na poslu? Evo 6 idealnih vježbi istezanja